Ομαδικά Μαθήματα Παιδιών
Τα παιδικά μας τμήματα τένις είναι σχεδιασμένα για να προσφέρουν μια διασκεδαστική και εκπαιδευτική εμπειρία, ενισχύοντας τη μυϊκή συναρμογή, την ομαδικότητα και την τεχνική του τένις. Με ολιγομελή τμήματα, δίνεται η δυνατότητα σε κάθε παιδί να λάβει την ατομική προσοχή που χρειάζεται για να αναπτύξει τις δεξιότητές του με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Οι μικροί μας αθλητές μαθαίνουν τις βασικές τεχνικές του τένις μέσα από παιχνίδια και ασκήσεις που ενισχύουν τη συνεργασία, την αυτοεκτίμηση και την ευχαρίστηση του αθλήματος, ενώ παράλληλα βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση.
Τα παιδικά μας τμήματα ξεκινούν από την ηλικία των 3.5 ετών!
Μαθήματα Ενηλίκων
Ανακαλύψτε τα ομαδικά μαθήματα ενηλίκων τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να προάγουν την τεχνική σας στο άθλημα ενώ ταυτόχρονα ενισχύουν τη φυσική σας κατάσταση.
Μέσα από εξειδικευμένες ασκήσεις και πρακτική, οι συμμετέχοντες θα βελτιώσουν την ακρίβεια, την ταχύτητα και την αντοχή τους, με στόχο την ολοκληρωμένη ανάπτυξη του τενίστα.
Τα μαθήματα περιλαμβάνουν τεχνικές ασκήσεις, τακτική παιχνιδιού και προγράμματα ενδυνάμωσης, προσφέροντας μια ισχυρή βάση για κάθε επίπεδο ικανότητας.
Συμμετέχετε και ανακαλύψτε τον καλύτερο τρόπο να εξελίξετε τις δεξιότητές σας ενώ παραμένετε σε άριστη φυσική κατάσταση!
Ατομικά ή Ολιγομελή Μαθήματα
Προσαρμοσμένα μαθήματα εκμάθησης και προπόνησης τένις σε ένα έως τρία άτομα ανάλογα με τις δυνατότητές τους, για βελτίωση της τεχνικής ή την εισαγωγή τους στο άθλημα του τένις.